亞培推薦場媽媽教室(2020.11)

        一直覺得參加媽媽教室滿好玩的，雖然內容有些沒有太大的興趣，但有些還是滿有用的。這次的亞培推薦場講的是拉梅茲呼吸法，是一位專科護理師來講的喔，整體上風趣又專業，比起很多講營養的課程實用得多，據她說她在這個領域已經有10年以上的經驗呢！課程中教了一些陣痛時放鬆的技巧以及呼吸技巧，還有如何幫孕婦按摩，這個感覺要帶隊友來聽才對，這樣才按得到嘛！第二堂就是臍帶血的課程，感覺滿厲害的，但還在觀望中XD 整堂我最有印象的是他說他們家最賺錢的是藥物濫用的檢驗(一整個歪樓)。

       總之！最重要的就是媽媽禮啦！

請忽視稍微有點花俏的床單

       咖啡色圈起來的是臍帶血那個紅色小包內裝的東西，小襪子是臍帶血的舉手禮(有些人好像是拿紗布巾)，內容大致上是紗布巾、紙口罩衛生紙、隨身濕紙巾。橘色圈起來是有買亞培試喝罐送的小禮：媽媽奶粉一包+毛巾。剩下的是此次亞培推薦場的禮物，講師在講到推薦禮時有提到可能是乳膠枕或洞洞毯(我比較想要洞洞毯)，這次是乳膠枕(這個大小感覺很適合帶去公司當午覺枕)，其餘就是溢乳墊、紗布巾、施巴試用包(有洗髮、護疹修護等)、克蘭詩試用品、米奇的小袋子(材質跟臍帶血一樣)。

以上是此次媽媽教室的心得~